友：妮　咨詢于 2015-1-30 16:36:00

 

我和他是在網上認識的，網上交流過幾次，之后我們就見面了，他長得很帥，我一見面就對他有好感，送我回家的路上，他說 明天要去杭州出差，要我陪他一起去。我沒有拒絕他，陪他一起去出差，我們就這樣在一起了。他喜歡吃我做的菜，睡覺的時 候把我摟得緊緊的，我就這樣成為他背后的女人。 我想出去找工作，他說你不用工作了，多看書陪我就好了。跟他在一起，我非常地滿足?？墒沁@種好日子只持續了兩個多月， 他就開始疏遠我了。以前天天晚上都來找我，現在半個月都見不到人，發微信給他沒回復，打電話都給他按掉。我很害怕，我 整夜整夜睡不著覺，也吃不下飯。終于病倒了。 去醫院打點滴時我忍不住打給他，可他冷冷地說我最近很忙，沒什么事別打我電話。有空我會打給你的。他知道我生病在醫 院，可是一句問候也沒有，一個月前還好好的，怎么現在就變成這樣了，我做錯了什么？他怎么說變就變呢？我想我這輩子可 能甩不掉他帶給我的傷害了。

 

暖陽心理咨詢中心在大華網開通“心聊”專欄，免費提供心理咨詢服務，在“心聊”這個情感服務欄目里，讓我們用心聊聊心底的話，呵護心靈，活出自我。歡迎咨詢，有問必答！

 

李玫歡心理師回復：

 

看到你的故事，我也覺得很難受。我能體會你現在極度受傷和極度脆弱的感受。在非常非常傷心的時候，找朋友傾訴或者來咨詢我們都是減壓的方式之一。因為一個人宅在家里，無所事事，會越想越悲傷，自己想是意識流式的，來回折騰，翻過來調過去,情緒老是反反復復，但是當你跟其他人交流的時候，你就有了相對的位置關系和方向。而且把自己的想法寫下來，可以理清思路，用文字記錄是很好的辦法，可以幫自己把憋屈和傷悲一點一點驅逐出去。

 

話說回來，愛情降溫，愛情不再，對方徹徹底底地絕情，這是兩性情感世界經常發生的事情，你并不特別。給自己一段時間吧，你一定會走出來的。

 

從你的故事描述中來梳理你們的情愛關系，我覺得它不是一個平等的關系，你需要這個男人，但這個男人并不屬于你。你想追求幸福、快樂、安全和依靠本身沒錯，只是你和他互動的方式可能需要反思。整個故事中，都是這個男人在引導關系的發生、發展，消退和冷淡，你始終處于被動的地位。你要想想看，在這段關系中，我的價值在哪？我和他的差距有多大？他喜歡我什么？其實說到底讓我們的愛情有保障的終歸是我們自身的價值。畢竟，愛情不是我們生活的全部，無法挽回一段感情，就努力提升自身的價值，迎接新的一段愛情吧。